只知道吃粽子?端午其实是个运动节!

  转载:优格   2019-6-6   艾肯家电网

端午未到,已闻粽香。

转眼又是一年一度的端午节,

一大波饱满又性感的甜咸粽子已经在路上,

吃货们是不是很期待?

但是你知道吗,

一个粽子的热量大约500大卡,

这相当于慢跑8公里、

或健走9公里、

或骑自行车20公里。

那如果你一个咸肉粽下肚,

兴致未尽又来了个蛋黄粽,

一个没忍住又尝了个红枣粽,

那热量,想想都吓人!

其实,古人的端午节可不都是吃吃吃,各地的风俗大都和运动有关。

赛龙舟

马球

射柳

斗草

整一个古代版的“奥运会”啊!

所以,端午其实是个传统运动节,打开端午的正确方式……

当然是逛优格啊~

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